五兪穴(五行穴)

経脈ごとに手、足の指先から肘、膝関節に向かって井・榮・兪・経・合の順に並ぶ。
※陰経の兪土穴は原穴を兼ねる。

陰経 陽経 経気 主治
井木穴 井金穴

出

 心下満
榮火穴 榮水穴

溜

 身熱
兪土穴 兪木穴

注

 体重節痛
経金穴 経火穴

行

 喘咳寒熱
合水穴 合土穴

入

 逆気而泄
表示

経脈

 性質
肺 手の太陰肺経 金
心 手の少陰心経 火
心包 手の厥陰心包経 火
脾 足の太陰脾経 土
腎 足の少陰腎経 水
肝 足の厥陰肝経 木
表示 経脈 性質
大腸 手の陽明大腸経 金
小腸 手の太陽小腸経 火
三焦 手の少陽三焦経 火
胃 足の陽明胃経 土
膀胱 足の太陽膀胱経 水
胆 足の少陽胆経 木

以下の表は、経脈(略称表示)・記号・穴名・主穴部位(手・足は特に指定がなければ背側)。

☆井木穴 <<< 陰経 ☆井金穴 <<< 陽経
肺 LU11 少商 母指橈側 爪甲根部、
爪甲の角を
去ること１分
心 HT9 少衝 小指橈側
心包 PC9 中衝 中指橈側
脾 SP1 隠白 足の第１指内側
腎 KI1 湧泉 足底中央の前方陥中、
足指を屈すると最も陥凹する部
肝 LR1 大敦 足の第１指外側爪甲根部、
爪甲の角を去ること１分
大腸 LI1 商陽

示指橈側

 爪甲根部、
爪甲の角を
去ること１分
小腸 SI1 少沢

小指尺側
三焦 TE1 関衝

薬指尺側
胃 ST45 れいだ 第２趾外側
膀胱 BL67 至陰 第５趾外側
胆 GB44 足竅陰 第４趾外側

　

○榮火穴 <<< 陰経 ○榮水穴 <<< 陽経
肺 LU10 魚際 第1MP関節の上、撓側陥凹部、
表裏の肌目
心 HT8 少府 手掌にあり、指を屈して
指尖が当たるところの
中間		 薬指と小指の間
心包 PC8 労宮 中指と薬指の間
脾 SP2 大都 第１中足指節関節の前、内側陥凹部
腎 KI2 然谷 内果の前下方、舟状骨粗面の直下
肝 LR2 行間 第１中足指節関節の前、外側陥凹部
大腸 LI2 二間 第２MP関節の下、
橈側陥凹部
小腸 SI2 前谷 第５ MP関節の下、
尺側陥凹部
三焦 TE2 液門 第４
胃 ST44 内庭 第２ 中足指節関節の前、
外側陥凹部
膀胱 BL66 足通谷 第５
胆 GB43 侠谿 第４

　

●兪土穴・原穴 <<< 陰経 ●兪木穴 <<< 陽経
肺 LU9 太淵 手関節
前面横紋の		 橈側端の陥凹部、動脈拍動部
心 HT7 神門 尺側にあり豆状骨の上際、
尺側手根屈筋腱の橈側
心包 PC7 大陵 中央
脾 SP3 太白 足の第１中足指関節の後、内側陥凹部
腎 KI3 太谿 内果の最も尖ったところの高さで、
内果とアキレス腱の間の陥凹部、動脈拍動部
肝 LR3 太衝 第１・第２中足骨底間の前、陥凹部
大腸 LI3 三間 第２MP関節の上、橈側陥凹部
小腸 SI3 後谿 第５MP関節の上、尺側陥凹部、
手を握ってできる横紋の端
三焦 TE3 中渚 第４MP関節の上、尺側
胃 ST43 陥谷 第２ 中足指節関節の後、
外側陥凹部
膀胱 BL65 束骨 第５
胆 GB41 足臨泣 第４・第５中足骨底間の前、陥凹部

　

〓経金穴 <<< 陰経 〓経火穴 <<< 陽経
肺 LU8 経渠 前腕前橈側、太淵穴の上1寸、
動脈拍動部
心 HT4 霊道 前腕前尺側にあり、神門穴の上１寸５分、
尺側手根屈筋腱の橈側
心包 PC5 間使 大陵穴から曲沢穴に向かい上３寸
脾 SP5 商丘 内果の前下方陥凹部
腎 KI7 復溜 太谿穴の上２寸、アキレス腱の前
肝 LR4 中封 内果の前１寸、
前脛骨筋腱の内側下際の陥凹部
大腸 LI5 陽谿 手関節後橈側、母指を伸展して
できる長・短指伸筋腱間の陥凹部
小腸 SI5 陽谷 手関節後面、尺骨茎状突起の
下際陥凹部
三焦 TE6 支溝 陽池穴の上３寸、
総指伸筋腱と小指伸筋腱の間
胃 ST41 解谿 足関節前面中央、
前脛骨筋腱の外側陥凹部
膀胱 BL60 崑崙 外果の最も尖ったところの高さで、
外果とアキレス腱の間、陥凹部
胆 GB38 陽輔 外果の上４寸の部より前３分

　

★合水穴 <<< 陰経 ★合土穴 <<< 陽経
肺 LU5 尺沢 肘窩横紋上、上腕二頭筋腱の橈側
心 HT3 少海 肘を半ば屈曲し、肘窩横紋の内端で
上腕骨上顆から橈側へ入ること５分
心包 PC3 曲沢 肘窩横紋上、上腕二頭筋腱の尺側
脾 SP9 陰陵泉 脛骨内側顆の下、
脛骨内側の骨際、陥凹部
腎 KI10 陰谷 膝を少し屈曲し、膝窩横紋の内端で
半腱様筋と半膜様筋腱の間
肝 LR8 曲泉 膝を深く屈曲し、膝窩横紋の内端
大腸 LI11 曲池 肘窩横紋外方、
上腕骨外側上顆の前
小腸 SI8 小海 上腕内側上顆と肘頭の間、陥凹部、
肘を半ば屈曲して取る
三焦 TE10 天井 肘頭から肩りょう穴に向かい上１寸、
肘関節を屈曲して取る
胃 ST36 足三里 膝を立て、外膝眼穴の下３寸
膀胱 BL40 委中 膝窩横紋の中央
胆 GB34 陽陵泉 膝を立てて腓骨頭の前下際

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