花粉症の治療では、飛散する花粉から自分の身を守るための自衛策（セルフケア）が非常に大切です。
ここでは、そのセルフケアの一部をイラストをまじえて紹介しますので、ぜひ実行してください。

（この宮崎医院版「花粉症のセルフケア」は医学書院刊「花粉症診療の質を高める」の本文およびイラストを引用、一部改変して作製しました。）



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